中野瑞樹 フルーツ活動家のプロフィール！人体実験の結果は？
2018年4月17日放送のTBS『マツコの知らない世界』のテーマは、『春のフルーツの世界』です。
ほとんどの人は、甘くておいしいフルーツをデザート感覚で食べていますが、ゲストの中野瑞樹さんは、フルーツを主食として食べています。
それどころか、2009年9月から約8年間（3089日目）、フルーツのみしか口にしておらず、水すら飲んでいません。
今回、約2年半ぶり2度目の出演となりますが、そんな偏食生活を続けているために、ネットでは「中野瑞樹 死去」のキーワードが上位表示されている状態で、生きているか否かを多くの人が調べているそうです。
また、親戚から白い目で見られ、蜂が寄ってくるとのこと。
そんな中野瑞樹さんが紹介する春のフルーツ（古都華など）に、マツコ・デラックスさんも大満足。
しかし、皮ごと食べられる『岡山もんげーバナナ』は、「好きな様に食べた方がいい」と、否定的でした。
中野瑞樹ってどんな人?
中野瑞樹さんのプロフィールは、次のとおりです。
【名前】 中野瑞樹（なかのみずき）
【生年月日】 1976年（42歳・2018年4月時点）
【出身地】 和歌山県
【居住地】 大阪府
【趣味】 神社参拝、紙工作
【最終学歴】 京都大学農学部卒業
【職業】 フルーツ研究家、国際フルーツ協会の代表、日本フルーツアドバイザー協会の専務理事、日本フルーツコンシェルジュ協会の副理事長
【事務所】 いちゑプロモーション株式会社
中野瑞樹さんは、砂漠緑化の研究者になるために、京都大学農学部に進学した秀才です。
そして、大学生の時に、アメリカ国立海洋大気局の客員研究員になると、大学卒業後の2001年から4年間、東京大学工学部の教員となります。
しかし、「樹木を増やすためには、フルーツの消費を上げることだ！」と考えるようになり、次第に興味の対象がフルーツに移って行きました。
2004年からフルーツの魅力を伝えるためにフルーツのセミナーを開催するようになり、2005年には東大教員の職を辞めたのです。
さらに、2009年9月からは、フルーツのみの食生活を続けています。
中野瑞樹さんは、現在、フルーツに関する協会の重要な役職に就いて活動中です。
中野瑞樹 フルーツのみを食べ続けた結果
京大で学んだ研究肌の中野瑞樹さんは、フルーツが持つ良い効果・悪い効果を知りたくなりましたが、誰も研究をしていませんでした。
そこで、フルーツのみを食べ、他の物は食べない・飲まないという極端な人体実験を自ら行うことを決意します。
冬場はみかんなどの柑橘類を中心に1日1kg、夏場はスイカを中心に1日2kg食べました。
その結果、厚生労働省が推奨する「果実の1日の摂取目標 200g」では全然足らないという結論に至ったのです。
中野瑞樹さんによると、フルーツに含まれるブドウ糖などの量に比べ、お菓子や清涼飲料水に含まれている糖分の量の方が、よっぽど多いとのこと。
しかも、フルーツを食べ続けた結果、次のメリットもありました。
フルーツを食べ続けたことによるメリット
- 肌のキメが細かくなった
- すね毛が一切なくなった
- 骨密度が平均より高い
- お通じが良くなった
- 全身からフルーツの香りがするようになり、加齢臭がなくなった
- 血液検査も問題なし
ただし、中野瑞樹さんも、このような極端な食生活はおすすめしていません。
やってみたい方は、次のことを実践してみてください。
中野瑞樹おすすめのフルーツの摂り方 三カ条
- 食事の一番先にフルーツを食べる「先フル」
- フルーツを食べて10分程度間を空けてから食事する「前フル」
- 朝一に食べるのは水分の多いフルーツがおすすめ「朝イチ水フル」
これなら、簡単に実践できますね。
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